Comments (0)

Hjá Maður, 22.2.2012 23.24

Ráð fyrir byrjendur AJ , en kannski verður það vel þegið jafnvel einn sem hefur þegar hættu.

Hvernig á að SPLITBOARD.

Comments (0)

Hjá Maður, 20.12.2011 20.32

Ferð til Dachstein hefði verið fullkominn en eitt lítið gönguferð í fegurð smears. Šmouhy, sem endaði snemma leiktíð mína og hrundi Split og fjallaklifurs…

The framleiðsla feratel, kochačce efst, er aðstoð sestupu partičce, sumir af meðlimum sem voru í fjöllunum, sennilega í fyrsta skipti og ekki einu sinni vita hvernig á að abseil, eftir niður. Velkomin brattur hluti af Ferat var í Lee og því er að finna snjó - frábær niður í nokkra boga. Umfram það sem snjó aðstæður voru langt frá hugsjón - herti Mulde, þrep og skorpu, Mán prašanu nikde Ani stopy. Og hér er það sem fór úrskeiðis - I neodhadnul hraða á yfirborði vansæll og hljóp inn í stórt trog í Mulde, hann að hugsa naively, Jimy sem fer. Rangt - sem sker eru úr sementi, tá stjórnir í þeim og fastur hana fljúga þegar yfir höfði hans - ábending Split furðu enn fastur í snjónum.

Stjórnin er ekki brotinn bara vals og laut sveigjanlegan, veikja hlekkur í keðju reyndist vera aftur á hné, sem er aðeins of velt saman með stjórn - allt á undarlegt zakřupání hans. Body eftir mikla verki skotinn í hugmyndinni um þyrlu, Hver skyldi mér til dalnum. Ég fór úr óþægilegu stöðu og reyndi að fá upp. Foot haldin furðu. Á sama tíma, aðrir komu og spurði hvort ég þarf að hjálpa. Ég tók umbúðirnar af lyfjafræði, hné og draga hægt og rólega við haldið áfram niður. Eftir umskipti í stöðu skíði, og nokkrar klukkustundir eftir uppruna á hálendi (Hver veit Limestone fjöll með endalaus "gígum" veit hvað það er). Að lokum, höfum við minni reikandi hamingjusamlega kom til hallar, og um Dachstein 9 kvöld eftir að þeir fengu á bílastæðinu.

Í morgun þegar ég vakna á Oscars með hnéð á stærð við litla kopačáku, með fæti hreyfist ekki nærri, hvað þá að byggja á því. Eftirfarandi 1. skoðun Bulovka, Eftir nokkrar vikur, og fótur bólga springa er notað. Eftir nokkra mánuði (í miðjan maí) enn haltra - ekki propnout fótur nokkrar gráður. Eftirfarandi er Carousel af læknum sem fyrsta Mudr. Philip Hebelka vill að ég strax senda Liðspeglun (greinilega hans uppáhalds aðgerð). Þegar þú læra af vel þekkt, hvað þetta saklaus skemmtun með upphafsstöfum AS samanstendur - niðurföll, vænting um gröftur frá hné , taka út holræsi, mánaða endurhæfingu og allt í smá óvissu přištepovanýho meniscus, sem getur hvenær sem er bara að velja (komandi klifra árstíð afskrifað),ákveður að leita annað lausn…

Sem betur fer, vinur minn Renc, sem ég mun raða próf fyrir CT, sem eru að vinna í kringum aðra 3 ortopedy, telja skoðun meirihlutans ákveður, að þótt liðböndin var rifið, og getur falið í sér tár meniscus, rekstur er of fljótfær og óvíst lausn. Ekkert þessara lækna leita mér hvað móðir (þú ert alltaf rétt í lok) - Fara á endurhæfingu lækni. Ég gerði, framhjá nokkrum heimsóknum og æfingum í endurhæfingu skrifstofu. Eftir minna en mánuð var þegar hné æfingar propnout. Það er samt alveg öflug, vissulega langar til að endurtaka komandi leiktíð nokkrar æfingar hæfni… En niðurstaðan er vissulega betri en hvaða aðgerð!

Lærdómurinn af sögunni er ljóst: Ekki láta neinn í uvrtat eitthvað hvað þér líkar ekki, jafnvel ef spurningin titill Mudr. Eða að minnsta kosti tryggja það felur í sér og meðferðarúrræði hvað er…