Mouvement des splitboardu

La plupart du temps consacré à la randonnée en haute montagne seront dans votre trousse splitboard "piétons" mode. Pendant l'ascension de vous rencontrer toutes sortes de conditions d'enneigement du sans fond de poudre, à travers le névé, plaques non revêtues de neige cristalline de la glace. Vous inspirer les pentes couvertes de cages et d'autres végétaux, Croix lacs gelés et de la montagne de fusion flux saut. Il est important de réfléchir tout au long de la visite et les forces de sécurité, mais de ne pas perdre trop d'utiliser efficacement.

Grimpez sur splitboardu peut être très exigeant et épuisant si ne peut pas faire techniku.Tu bonne vypiluješ bientôt lui-même, Si vous assez souvent à prendre splitboardové Tours. Voici quelques conseils pour commencer, peuvent vous être utiles:

Hauteur

1. Temps montée en premier lieu. Trouver un tarif,que vous au moins vysiluje, c.-à-. Vous n'êtes pas augmenter le rythme cardiaque – Apprenez à soulager les muscles en alternance lors de l'étape. L'homme a une tendance naturelle ruée de la page – Toutefois, ce qui conduit à l'épuisement ne, s'arrêter pour se reposer et de perte de rythme. rythme Stejnoměrný associés à Mais la lenteur nevysilujícím conduit généralement à une sortie rapide!
2. résilience psychologique – important, conserver la "pédale de morale", En tout cas, l'épuisement ou le découragement nepoddávat. Il est un bon exemple à motiver l'idée de la réalisation ultérieure de pointe et freeride. Restent élevés sur le dos du groupe et nezaostávej, rattrapage est très mentalement et physiquement épuisant.
3. Se tenir debout et de regarder plutôt qu'à pied, avant la colline, dont vous vous levez. position verticale, ils permettent une charge maximale de la ceinture, qu'ils ne seront pas podkluzovat.
4. Si vous n'avez pas besoin d'augmenter la friction přidupnutím skis de glisser, Ne t 'y répondre à l'étape jusqu'à une hauteur, mais il suffit de glisser vers l'avant.
5. L'utilisation efficace d'escalade tournant tranchée et puis tourner autour de fixations de ski de pointe.
6. Neoblékej trop, pendant la montée rapide zahřeješ - vous commencez à sentir un petit frisson. Augmentation de la transpiration est un besoin accru de faire face l'apport liquidien, sinon, il peut facilement mener à la déshydratation.

Travailler avec des bâtons

La poignée supérieure en montant bâtons

1. Sont-elles appropriées Trois pièces bâtons, permettant une réduction suffisante dans le placement du sac à dos. mécanismes de rachat devrait idéalement être fournies flécher (flip) lockem, qui peuvent être facilement exploitées même avec des gants, et, contrairement à un mécanisme à vis gèle.
2. Raccourcir les clubs quand on monte sur ses pieds, et d'alléger la pression sur le transfert d'armes. La longueur la plus appropriée de ces, qui a abouti à la flexion du coude à 90 °. Maintenez les mains à coups de bâton près du corps.
3. Lorsque vous montez saisir les bâtons ci-dessus, de sorte que la main se pousser vers le bas de la tige de haut en bas; transfert de poids tant. Se déplacer dans l'avion Utilisez une prise normale.
4. À plus long poutre Couper un bâton et d'étendre la seconde.
5. Sticks peut être utilisé pour garder trop dans les régions tempérées du Congrès.

Travers

1. Utilisation crêtes Ski où la surface est glissante ou verglacée
2. Ci-dessous la partie inférieure bâtons de ski baguettes, zabráníš il glisse.
3. Lorsque la traversée potentiellement lavinózních postes suivre un sun espacement suffisant.

2 commentaires à “Conseil pour la sortie”

1. Janek dit:

   20.2.2012 à 19.27

   Salut là, je voudrais demander l'agrément de conduite pour les splitboardu lorsque l'ensemble. est à un niveau tel que planches de freeride de qualité?
2. Homme dit:

   21.2.2012 à 10.08

   Salut
   Splitboard le domaine se comporte comme une planche à neige normale, ne peut pas faire la différence. Les pentes ne sont pas principalement destinés (arc coupe peut être un problème).